關于這顆心 [管理]  [舉報
類    別︰南傳佛教 作    者︰阿姜查 管 理 員︰ 全文長度︰57094字
最後更新︰2010-11-19 文章狀態︰已完成 授權級別︰駐站作品 首發狀態︰本站首發
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最近章節︰第八章 實相的兩面

內容簡介︰
關于這顆心——事實上,它實在沒有錯。它本質上是清淨的,且原本就是平靜的,若不平靜,那是因為它跟著情緒走。真心與這些無關,它只是自然的一面,因受情緒欺騙,而變得平靜或擾動。未受訓練的心是愚痴的,感官印象很容易讓它陷入快樂、痛苦、愉悅與憂傷之中。不過心的真實本質並沒有那些東西。歡喜或悲傷不是心,它只是欺騙我們的情緒,未經訓練的心迷失後,就跟隨著情緒而忘了自己。于是,我們便以為是自己在沮喪、自在或其他等等。
  但是,其實這顆心原本是不動與平靜的——真正的平靜!只要風靜止,葉子就會安住不動︰風來了,葉子隨之舞動,它舞動是源自于風。心的舞動則是源于感官印象,心跟隨著它們,否則就不會舞動。若完全覺知感官印象的真實本質,我們就能不為所動了。
  修行就只是要看見「本心」,我們必須訓練心去覺知那些感官印象,且不于其中迷失,讓它能平靜下來。我們艱苦修行的一切努力,都只是為了這個單純的目標。
  (阿姜查平衡的教導方式
  人們從許多來源听到佛法,例如不同的老師或比丘處。在一些例子中,「法」被以非常廣泛與模糊的字眼教導,以致很難在日常生活中運用。在其他例子里,它則以華麗的語詞或特殊的名相來教導,尤其是采用逐字解釋經典的方式時,更讓人難以理解。最後,有種教導則是以平衡的方式進行,既不會太模糊或深奧,也不會太空泛或太隱晦,最適合听者理解與修行,符合每個人的利益。在此我想與大家分享一些我慣常指導弟子的教法。


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