营养师:豆类让你不得不吃的7大理由 |
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类 别:素食养生 |
作 者:悟净 |
管 理 员: |
全文长度:1710字 |
最后更新:2010-10-11 |
文章状态:已完成 |
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最近章节:营养师:豆类让你不得不吃的7大理由
内容简介: v 豆类很多人喜欢,也有很多人还不习惯经常吃,或者是很少吃。当然也有人常常只知道豆类对人体非常好,可究竟好在哪里,却说不清楚。所以,今天我们就豆类,做一个详细的讲解,来看看大豆到底有什么让我们不得不吃的秘密,当然我这里说的是黄豆、黑豆、和青豆。
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